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Permanecer em forma
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Bem-vinda ao SPF!

Desde 2020

PROGRAMAS DE TREINAMENTO E NUTRICIONAIS ONLINE 

Felipe, Marry e Thorzinho

Criadores do Método SPF

Desde 2019 trabalhamos com o Fitness com o público em geral. Com a chegada do Thorzinho percebemos que os pais precisavam de uma atenção especial. Porque, convenhamos, né? A nossa rotina nem se compara com a das pessoas que ainda não têm filhos.

Desde 2022 ajudamos mães e pais que buscam uma vida mais saudável capaz de influenciar os seus filhos e a sua família.

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COMO VAMOS TE AJUDAR

Não estávamos brincando quando dissemos que estamos aqui pra mudar a sua rotina. Conheça os nossos planos:

Conheça algumas das mães que decidiram iniciar essa jornada

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